An'massté S'organiser et organiser sa maison avec Elodie Boxus, home organiser La rentrée marque toujours une période de transition et de réorganisation, que ce soit pour les enfants qui retournent à l'école ou pour les adultes qui reprennent le chemin du travail après les vacan... 4 sept. 2024
An'massté Bien vivre la rentrée: 2ème partie: gerer le stress au naturel La rentrée scolaire et professionnelle est souvent une période chargée et stressante, marquée par la reprise des routines et l'adaptation à de nouvelles responsabilités. Alors que la semaine dernière ... 25 août 2024
An'massté Bien vivre la rentrée: 1ère partie La rentrée est souvent synonyme de retour aux routines et aux responsabilités après une période estivale plus détendue. Pour beaucoup, retrouver un rythme structuré tout en préservant son bien-être pe... 18 août 2024
An'massté Enfin l'automne - 1ère partie L’Automne : Saison de Contrastes et de Chaleur Douillette Pour beaucoup, l’automne est synonyme de pluie, de grisaille, de froid et de déprime. C’est vrai que c’est la saison des feuilles qui tombent,... 29 juin 2024
An'massté Enfin l'Automne - 2eme Partie Archive - 17 SEPTEMBRE 2023 La semaine dernière nous abordions l’automne d’un point de vue plutôt psycho, avec notamment l’art du Hygge et aromathérapie. Pour lire ou relire le premier volet, c’est ic... 29 juin 2024
An'massté Enfin l'Automne - 3ème partie Archive - 24 SEPTEMBRE 2023 L’Automne selon la Médecine Traditionnelle Chinoise Au fil des précédents articles, nous avons parlé de rythme de vie et d’intérieur et de nutrition . Aujourd’hui, je vous ... 29 juin 2024
An'massté Grand ménage de printemps Le printemps est une période de renouveau, tant dans la nature que dans notre corps et notre esprit. Selon la médecine traditionnelle chinoise, c’est la saison du foie, l’un des organes les plus impor... 23 mai 2024
An'massté Comprendre notre sommeil et l'optimiser Introduction Saviez vous que nous passons plus d’un tiers de notre vie à dormir ? Le sommeil, bien plus qu’un simple état de repos, constitue un élément essentiel de notre vie qui influence significat... 23 mai 2024
